CENTRE
Benvinguts al nostre Estudi de Ioga Om Shanti, que significa ‘pau interior’. Un estudi amb més de 40 anys d’història, en el qual t’ajudarem a incrementar l’energia del teu cos, t’alliberarem de tensions i de blocatges i et portarem a un nou estat de quietud i calma mental.
El concepte Om Shanti té un profund significat espiritual i el fem servir per saludar o com a símbol de respecte en la nostra interacció amb els éssers espirituals. Amb l’OM, diem: «Jo soc l’ànima, l’ésser espiritual». Amb el SHANTI, diem: «Pau, l’essència original de l’ésser». OM SHANTI. «Jo sóc l’ànima» «Sóc ànima pacífica».
La nostra visió és la d’oferir un espai per a la pràctica del ioga i per al desenvolupament personal, la qual cosa inspira i contribueix a fer créixer cada persona; és una filosofia que equilibra el cos i la ment, un espai on hi ha comunitat, comunicació, benestar i un fi comú: gaudir de la vida, ser feliç!
El ioga no és competició ni exhibició i pot ser viscut per qualsevol persona independentment de la seva edat o creença, sempre que s’accepti amb sinceritat i humilitat. La pràctica s’ha de fer des de l’amabilitat, i respectant les limitacions que tots tenim, però, perquè això succeeixi, s’ha de partir de l’acceptació d’un mateix.
Oferim classes per a un públic divers, des de principiants fins a practicants assidus, classes privades, etc.
El nostre estil de ioga posa l’èmfasi en l’alineació de la ment, i el cos. El ioga, amb els peus a la terra, es recolza en tres punts que creiem que són bàsics: atenció, consciència corporal global i acceptació d’un mateix. Aquests tres punts es poden resumir en un de sol: “adonar-se de”.
A Om Shanti trobaràs un ambient de pau, de bona energia, un ambient que inspira i que ens porta cap a l’equilibri, cap al benestar i cap a la joia. Aquí et sentiràs animat a seguir creixent en molts sentits i profundament ajudat. Aquí tots compartim la visió que quan ajudem els altres, estem contribuint a l’enriquiment de la comunitat global per a benefici de tothom.
Amb ganes de conèixer i començar a practicar…
INSTAL -LACIONS
INSTAL-LACIONS
Un espai per trobar-te a tu mateix i amb les altres persones que busquen el mateix que tu: creixement personal, retrobament amb l’ equilibri, benestar del cos, aquietament de la ment.
SALA
SALA
Un espai de 108 m2, amb molt caliu, on podràs trobar un lloc acollidor, confortable i tranquil
INTERIOR
INTERIOR
Té una zona de trobada o simplement per a llegir una revista, un llibre, una sala gran amb moqueta per la pràctica, dos vestidors i lavabos complets.